Lekovita zova
Zova ( lat. Sambucus nigra ) je višegodišnja drvenasta biljka iz roda Sambucus. Zova je nisko drvo ili žbun sa…
Vitamin A – akseroftol
U starom egiptu su noćno slepilo i razne poremećaje vida lečili sokom isceđenim iz kuvane jetre ili je džigerica bila…
Vitamin B1 (aneurin, tijamin)
Prvi opisi bolesti beri-beri potiču još iz drene Kine 2000 godina pre nove ere. Bolest je bila veoma rasprostranjena u…
Dijeta, ali pametno
Atkins dijeta, Dukan dijeta, UN dijeta, proteinska dijeta, kupus dijeta, dijeta od 90 dana, hrono dijeta, mesečeva dijeta…toliko vrsta preporuka…
Resveratrol, čudotvorni antioksidans
Upravo se ova supstanca, resveratrol, smatra odgovornom za fenomen poznat kao „francuski paradoks“. Naime Francuzi konzumiraju visokokvalitetno crno vino svakodnevno,…