Omega-3 i omega-6 masne kiseline: zašto je njihov balans važan za organizam?
U svakodnevnoj praksi često se vidi isti problem: ishrana je obilna, ali nutritivno neuravnotežena. Posebno se ističe manjak omega-3 masnih…
Otkrijte Moć Ashwagandhe San Sebastian
Često nailazimo na proizvode koji obećavaju mnogo, ali retko koji ispunjavaju svoja obećanja na način na koji to čini Ashwagandha…
7 najznačajnijih svojstva jedinstvene alge Spiruline
Spirulina pripada porodici plavo-zelenih algi takozvane cijanobakterije. Ove alge se uzgajaju u prirodnom okruženju u jezerima Srednje- i Južne-Amerike. Hranljiva…
April – mesec prolećnih alergija
Zbog čega i kako nastaju alergijske reakcije u rano proleće? Prvim prolećnim danima počinje buđenje prirode, a samim tim i…
Blagodeti probiotika
Svi već znamo da su probiotici dobre mlečno-kiselinske bakterije raznih sojeva i da se koriste u mlečnoj industriji za fermentaciju…
Za šta sve možete koristiti Sudocrem, a da niste znali
Sudocrem je najviše poznat mamama širom sveta kao čudotvoran krem protiv pelenskog osipa, ali je on mnogo više od toga,…
Pobedimo prolećni umor vitaminima i kretanjem
Proleće i lepo vreme nam je na pragu, ali se suočavamo sa jednim od manje lepšim problemom, a to je…
Čuvajte svoj organizam zimi, 4 važna vitamina u ovom periodu
U zimskom periodu je naročito važan dodatni unos vitamina. Ove materije organizam brže iskoristi i od ovih samo nekoliko može…
Hormonske promene za vreme menopauze
Osnovni pojmovi i definicije Klimaks, klimakterijum je grčka reč i označava period od 10-15 godina kod žena iz potpune polne…